2016-11-03から1日間の記事一覧
どうもーダイエット2日目にしてマックへ行きました。くまチャンネルのKUMAです。 (一応1日のカロリーをだいたい1000Kcal〜1500Kcalに抑えて体重を減量しようと思ってます。) 今日の食事メニューはこちら 朝飯 じゃこのおにぎり一つ 200Kcalカフェラテ砂糖…
どうもーダイエット2日目にしてマックへ行きました。くまチャンネルのKUMAです。 (一応1日のカロリーをだいたい1000Kcal〜1500Kcalに抑えて体重を減量しようと思ってます。) 今日の食事メニューはこちら 朝飯 じゃこのおにぎり一つ 200Kcalカフェラテ砂糖…