お題 好きな肉

お題「好きな肉」

お肉はなんでも好きです。

特に牛肉の硬い肉や

タン、ホルモン大好きです。

あー文字見ただけで腹減ってきたーーー。笑

お肉って基本太ると思われがちですが

お肉って消化するのに

すごいエネルギー使うらしいです。

でもなぜみんなお肉を食べて太るとおもって

しまったかというと

ご飯（糖質）とお肉（脂質）が

がったいすると

んっーー！！

ペンパイナッ、、

違う。

脂肪になりやすいらしいです。

しかもお肉は筋肉に

必要なタンパク質がたくさん

痩せるためにも筋肉は必要不可欠

だからお肉は最高なんです。

うん。

I LOVE ONIKU以上。